【今を生きる】 移り変わる現象は我が心を映し出す

こんばんは。いまあすです。 色即是空、空即是色 般若心境の中に出てくる有名な文言です。 子供の絵本を借りようと図書館へ行った際、『こどもにおくる般若心境』というタイトルの本が目に止まりました。 こども向けということもあり、あっという間に読んでしまいましたが大人にもでわかりやすく書いてありました。 短くまとめると、『物事はうつり変わっていく』ということです。 変わることに執着をしなさんなよ〜 最近、仕事場で辞めていく人がまた多くなりました。慣れてはいますが・・・ 淡々とした表情で仕事してますが・・・・ 内心は「またか・・・」 目の前に繰り広げられる現象も、刻々と変わっていく・・・ けど、この現象は自分の心を映し出しているのかもしれません。 求人をチラホラ、スマホで見ている自分・・・。

続きを読む

【今を生きる】結局は過去と和解するしかない

こんばんは。いまあすです。 私の半生を振り返れば、向き合いたくないことばかりです。手短に言えば、直面する現実から逃げてきたということです。 その失敗を教訓として活かせればいいのですが、むしろ都合よく解釈をして過去を忘れようとするのです。振り返りたくないし、家族や他人から少しでも触れられれば敏感に拒否反応をおこし、自己嫌悪に陥ります。 私はほぼ毎日夢を見ます。 すっきりした睡眠はほぼここ数十年ありません。 夢に出てくる人物は、過去に関わった人々、環境もそのまま 学生時代、仕事、家族・・・・などなど。 登場人物は混在し、夢の中でも現実と変わらず「逃げてるわたし」が生きています。 起きた時は、本当に疲れます。 その時の感情を処理せず「過去の扉を開いたまま」現在まで来たため、 過去は容赦無く、現在にやってきます。それは寝ている時以外でもふと浮かんできます。 ポジティブ思考など試みても、一時的なものです。 むしろ物やギャンブル、お酒などにはしってしまっても何にも解決にならないことはこの世で証明されています。 「過去を顧みるな!前を見ろ!」 私もそう思ってきましたが、どうもそうではないようです。 私たちの時間感覚では、過去ですが、実は過去も今なのかもしれません。 なんとなくそう感じてきました。だから、丁寧に過去と和解をしていくしかない。またそのあたりは今後、書いていきたいと思います。 今日もお読みいただきありがとうございました。

続きを読む

【不安・心配症】 健康診断結果の封筒が厚い⁉️ その1

こんばんは。いまあすです。 一昨日、仕事から帰宅し、自宅の郵便ポストを覗くと、一通の封筒が届いていました。送り主は「◯◯健康診断センター」 二週間ほど前に受けた一般的な健康診断の結果でした。 正社員の仕事を退職して4年。その後、2年ほどは協会けんぽの健康診断を受けていまいしたが、ここ2年はサボっていました。というのも妻も転職をし、独自の健康保険組合を持つ会社。 以前と違い、扶養家族は以前より健康診断の手出しの料金が多くなり(2000円ほどですが・・・)躊躇していました。 と、40半ばになり体の変化を感じてきましたので、今年は2年ぶりに健康診断を受けだ次第です。 さて、いつもは薄っぺらいはずの結果の封筒がやけに厚い・・・。 もしやと思い、開封するとズバリ的中! 排便検査で初めて引っかかってしまいました。2回する便検査の1つが陽性。潜血があったということです。 添付してあるチラシには「あなたは大腸がんの可能性があります・・・」と急迫性を感じる文言・・・。 私の脳内の「不安さん」が現れてきました。 大丈夫だろうという一方で・・・もしかしたら・・・。 子供が小学校から帰宅するまであと40分。 そんなこともふと忘れ、スマホで検索して、さらに不安感が増幅・・・。なぜ何も解決しないのに何かの答えを求めようとしてしまうのでしょう。 とりあえず、翌日は休みなのですぐに以前、受診歴のある胃腸科へ電話し予約。 続きはまた後日・・・。 今回もお読みいただきありがとうございました。 …

続きを読む