
こんばんは。いまあすです。
頑張りすぎた、あなた。
慣れない環境でのストレスに耐えてきた、あなた。
人に氣をつかいすぎた、あなた。
結果、心身のバランスを崩して、さまざまな症状が出てきました。
どうしよう。
なんだこの不調。
気力も出ない。
強制的に休むしかありません。
エネルギーが枯渇したことでのサインです。
まずはゆっくり休みましょう。
1ヶ月、2ヶ月・・・。
少し体調が戻ってきたら、
頑張りすぎない。
人や環境に対して、無駄に氣を消費しない生き方を模索しましょう。
ぶり返さないためにも。
最後までお読みいただきありがとうございました。
ではまた。
こんばんは。こんにちは。
いまあすです。
いつもありがとうございます。
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