「　パート主夫でも　いいですか？」

こんばんは。いまあすです。

うつ病で会社を休職した際、微妙な関係の同僚とのLINEのやり取りは難しいですよね？

体の調子も悪く、メンタルも落ちているなか、

「元気ですか？」

「頑張ってください？」

私も会社の同僚からLINEで連絡をもらったことがあります。

結論から言えば・・・申し訳ないですが未読スルーをさせてもらいました。本当にすいません。

できるだけ、外部とシャットダウンをして意識を向けたくなかったのもあります。
一番は、返す余力がないとのことです。

元気ではありませんし、頑張れません。　

とにかくそっとしてほしいというのが率直な気持ちです。

皆さまも、周りにメンタル落ちの休職者がいたら・温かく見守ってください。

休職中の方は、無理に返信せず、未読、既読スルー、一時的にブロックをしてもいいと思います。

とりあえず回復するために環境を整える。

LINEメッセージの件は、体調が戻ってから、さりげなくお礼を兼ねて伝えましょう。
大抵の人は理解してくれるはずです。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
ではまた。

いつもありがとうございます。
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