「　パート主夫でも　いいですか？」

こんばんは。いまあすです。 「自分はできない」 「そんなのは無理」 「どうせ自分なんて」 私もかつては、自己肯定感が低い思考で生きてきました。 謙虚さとは違う、自分を低く見せようとする思考。 そんな自分に酔っていた時もありました。 一種の自惚れです。卑下慢という慢心です。 こんな思考だと、人生は好転しません。 いくら神仏に感謝の祈りをしようとも、 神様からの視点から見れば、我が子がこんな状態だと応援できないでしょう。 うつ病になるにはそれなりの意味があります。 回復期には、自分の思考の癖を修正していく作業も必要かもしれません。 最後までお読みいただきありがとうございました。 ではまた。 いつもありがとうございます。 ⬇️ポッチっと応援していただけると励みになります😃 にほんブログ村 人気ブログランキング

こんばんは。いまあすです。 今晩のおかずはレンジで簡単に調理できる「とんぺい焼き」を作りました。 【材料】 　☆キャベツ　　　　１/６個 　☆卵　　　　　　　　２個 　☆とろけるチーズ　１枚 　　調味料 　　・牛乳　　　　　大さじ１ 　　・塩コショウ　　少々 　　 　 　 【作り方】 　１、キャベツを千切りにします。（今回はスーパーで袋詰めにされているカット野菜を使いました） 　２、ボールに入れた卵をほくじ、牛乳、塩コショウを入れます。 　３、浅い丸皿にサランラップを敷き、卵を円状に流します。半分くらいのところにキャベツを盛りもりのせます。 　４、とろけるチーズをのせて、さらにキャベツを盛り、サランラップをかけます。 　５、４分ほどレンジでチン。キャベツがのっていない方をかぶセ、マヨネーズ、ソースをかけて出来上がり。 　 　 【感想】 　・この調理法は色々アレンジできそうです。超簡単、秀逸な一品になりました。 　星５つ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ しがない主夫の夕食、最後までお読みいただきありがとうございました。 ではまた。 いつもありがとうございます。 ⬇️ポッチっと応援していただけると励みになります😃 にほんブログ村 人気ブログランキング

こんばんは。いまあすです。 以前も作ったことがある、なんちゃって焼き鳥。 タレを少し変えて、再チャレンジしました。 【材料】 　☆鶏もも肉　　　　１枚　250gぐらい 　　・酒　　　　　　　大さじ１ 　　・砂糖　　　　　　小さじ１ 　　・塩コショウ　　　少々　 　☆長ネギ　　　　　　半分 　　タレ 　　・醤油　　　　　　大さじ２ 　　・めんつゆ（２倍濃縮）大さじ２ 　　・砂糖　　　　　　大さじ２ 　　・みりん　　　　　大さじ２ 　　・水　　　　　　　小さじ２ 　　・片栗粉　　　　　小さじ１ 　　 　 【作り方】 　１、鶏もも肉、長ネギを食べやすい大きさにカット。 　２、ボールに入れた鶏もも肉に、酒、砂糖、塩コショウを入れ漬け込む。 　３、串に長ネギ、鶏もも肉を刺します。 　４、油をひいたフライパンに、３とタレを入れて両面焼いて出来上がり。 　 【感想】 　・甘いめんつゆダレが鶏もも肉と長ネギにからみ、娘にも高評価を頂きました。 　星４つ⭐️⭐️⭐️⭐️ しがない主夫の夕食、最後までお読みいただきありがとうございました。 ではまた。 いつもありがとうございます。 ⬇️ポッチっと応援していただけると励みになります😃 にほんブログ村 人気ブログランキング